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《对照记第一季》是由张燕玲执导，刘嘉玲,何超莲,惠英红,郭采洁,李少红,胡杏儿,屈楚萧主演的2021年大陆综艺影片。本片讲述
《对照记》是一档由刘嘉玲首次担任主持人的综艺类节目。每期节目将邀请一位女性嘉宾来到刘嘉玲选择的“定制空间”做客聊天，在与不同的嘉宾交流沟通的过程中，一方面以过来人的身份“解答“赠予嘉宾一些人生建议，另一方面在对谈中灵魂碰撞，对照自己，唤醒初心。
